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布林带由布林格发明，是各类投资市场中广泛运用的路径分析指标。在布林格提出这一方法之前，类似的路径分析工具已在金融市场中有所应用，后来布林格对其进行了改进，并形成了系统化的分析体系。

布林带的设定方法较为简单，通常中轨取一个中期的移动平均线，默认参数设置为20天，上轨道的取值为移动平均线加上2倍的标准差，下轨道的取值为移动平均线减去2倍的标准差。在投资分析中，标准差常用来衡量风险，2倍标准差的布林带意味着价格波动落在布林带范围内的概率超过95.44%。关于标准差的含义及计算方法，在统计学教材以及注册会计师的《财务管理》教材中均有详细论述，感兴趣的投资者可以自行查阅。

笔者认为，布林格本人最重要的贡献并非发明了布林带指标，而是在使用该指标时着重强调了相对高低的概念，并在分析过程中始终贯彻这一思想。尽管在此之前，经验丰富的投资者已意识到高低位置都是相对的，但很少有人如此笃信并认真实践这一理念。

布林带还有一些基本的使用原则：

1.当布林带带宽紧紧收窄时，通常预示着行情即将选择突破方向。使用这一方法时，投资者需保持谨慎，因为此时价格往往会出现假突破，最好等待突破方向明确、布林带带宽放大后再介入。

2.当布林带带宽大幅放大，达到6个月以来的最大值时，行情可能面临转向的风险。

3.当上轨继续放大而下轨开始收敛，或者出现相反情况时，往往是行情转势的先兆。