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为了在交易中获得成功，交易者不仅需要正确处理市场信息，还需妥善管理自身情绪。交易者对待自己的态度，可能从两个不同维度影响操作成绩：如何看待所获取的信息，以及对此信息作出怎样的反应。可以确信的是，忧虑、分心或愤怒等情绪，对交易表现毫无益处。了解技术指标或最新的经济数据固然重要，但迈向成功交易的起点，却在于自我心态的协调。　　我们观察市场，往往从整体层面自上而下进行，而审视自己也需采用同样的方式。每天清晨醒来，应努力让自己感受到积极向上的状态，使自己处于协调的心理节奏中。早晨的情绪会影响交易者一天的计划和心智状态。当情绪处于最佳状态时，交易者更有可能把握交易优势，从而获得更佳的操作表现。正因如此，交易者不能自欺欺人，仅靠自我暗示说自己状态良好，否则也容易被市场中的表象所迷惑。

在交易过程中，若处于最佳心理状态，则不易受潜在干扰因素影响，交易往往能事半功倍。因此，经营生活的方式，也正是开展交易的方式。