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量化宽松是一种货币政策工具，最早由日本央行在2001年提出。它指的是中央银行通过向银行体系注入大量资金，例如增加货币发行或购买政府与企业债券，从而将基准利率维持在零附近，目的是为经济注入新的流动性，鼓励消费和借贷。通常，只有在利率等常规政策工具效果有限时，货币当局才会考虑这种非常规手段。量化宽松可以理解为央行通过公开市场操作来增加货币供应，有时也被简单描述为间接增印钞票。具体操作中，央行会购买证券等资产，使得商业银行在央行的结算账户余额增加，从而为银行体系带来更多流动性。

在量化宽松中，“量化”指的是央行设定具体金额的货币创造，而“宽松”则指减轻银行的资金压力。这种政策有助于稳定金融市场，支持经济复苏，但也需要关注其潜在的通胀影响。